La boucle des Vitraux – Saint Vincent de Cosse

A Saint Vincent de Cosse, un petit village du Sarladais qui borde les rives de la Dordogne, entre Beynac-et-Cazenac et Saint Cyprien, des parcours ont été spécialement aménagés pour permettre à chacun de pratiquer la randonnée en toute liberté.

Un parc de marche nordique a été créé en 2012 et propose quatre parcours fléchés d’une distance comprise entre 6 km et près de 14 km, avec des dénivelés positifs variant de 210 m à 450 m.

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Ces tracés sont matérialisés par un fléchage dédié de couleur verte, bleu, rouge et noir, selon le degré de difficulté.

Ces circuits sont ponctués d’exercices de renforcement musculaire et d’assouplissement, caractéristiques de la marche nordique.

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Nous vous proposons, dans cet article, de découvrir la boucle des Vitraux, identifiée par un fléchage rouge sur les parcours de marche nordique du secteur.

Le balisage bleu indique le parcours de la boucle des Lavandières qui fera l’objet d’un autre article.

Le fléchage vert, qui correspond à la boucle la plus facile, est une variante plus courte de la boucle des Lavandières.

Enfin, le balisage noir qui matérialise le circuit le plus long et donc le plus difficile, correspond à la jonction des deux boucles principales.

Itinéraire pas à pas

Le départ de toutes les boucles s’effectue depuis la place de l’Église de Saint-Vincent-de-Cosse, en direction du nord.

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Après quelques mètres, une première balise permet de choisir sa boucle. Pour la boucle des Vitraux, il convient de prendre à droite.

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Puis, on quitte rapidement le bitume pour emprunter un chemin en descente.

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On remarque au passage un des nombreux lavoirs du secteur encore présent.

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Après une bifurcation sur la gauche, on rejoint une route de campagne.

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Le cheminement s’effectue en pente douce mais continue.

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(Gare aux chiens !)

Après quelques hectomètres de bitume, on file tout droit pour rejoindre un chemin en castine.

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Ce secteur ne présente pas de difficulté technique et permet d’apprécier le paysage boisé.

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Après un peu plus de 2 km, depuis le point de départ, on quitte le chemin par la droite pour un single assez pentu où il convient d’ouvrir les yeux pour bien assurer ses appuis.

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Les amateurs de STRAVA pourront essayer de chasser le KOM qui a été créé à cet endroit.

Boucle des Vitraux climb 1 – Beynac-et-Cazenac

  • 0,5 km
    Distance
  • 12 %
    Pente moy.
  • 167 m
    Alt. la + basse
  • 234 m
    Alt. la + élevée
  • 67 m
    Dénivelé

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L’ascension débouche, en bifurquant par la droite, sur une nouvelle jonction bitumée qui permet de découvrir l’église Saint-Martial de Cazenac.

Eglise gothique du XV siècle. Cette église possède un intéressant clocher mur et de curieux vitraux illustrant des scènes de la vie rurale.

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Une rapide traversée du hameau et on amorce, par la droite, le retour vers la vallée.

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La progression s’effectue toujours sur route. Les purs « traileurs » seront sans doute un peu déçus mais ils pourront se consoler avec la vue magnifique qui s’offre à eux.

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Un point de vue permet de deviner, au loin, le château de Beynac et la vallée de la Dordogne.

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La descente est assez brutale par endroits, mais elle permet de souffler un peu avant d’aborder la deuxième difficulté du parcours qui approche.

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On quitte enfin la route, par la droite, pour retrouver les chemins boisés.

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Cette partie est sans doute la plus plaisante du tracé.

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L’ascension est très progressive et permet d’assurer une transition douce après la descente.

On bifurque, ensuite, à nouveau sur la droite pour accéder à la deuxième difficulté de la boucle.

Boucle des Vitraux climb 2 – Beynac-et-Cazenac

  • 0,6 km
    Distance
  • 12 %
    Pente moy.
  • 141 m
    Alt. la + basse
  • 222 m
    Alt. la + élevée
  • 82 m
    Dénivelé

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Après quelques efforts, on débouche aux alentours du 6ème km sur le deuxième point haut du circuit.

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A ce stade, le reste du chemin ne présente plus aucune difficulté. Il convient toutefois de rester vigilant sur le monotrace de fin qui comporte quelques passages empierrés et piégeux.

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On peut contempler, sur la gauche, les hauteurs de St Vincent de Cosse.

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Le retour s’effectue en empruntant le même cheminement qu’au départ.

Carte

(Tracé du parcours)

Dénivelé

(Profil du parcours)

Distance : 8,2 km

Dénivelé : 260 D+

Notre avis

La boucle des Vitraux présente des revêtements variés (bitume, castine, terre, …) avec des variations d’allures importantes compte tenu de ses deux ascensions qui ponctuent son tracé.

Elle offre aux amateurs de nature de beaux paysages et des points de vue, ainsi que des éléments patrimoniaux intéressants à découvrir.

Liens

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