E-Motion Trail – Saison 2 Episode 1 – En terre bretonne avec Nathalie Mauclair

Après une première saison qui s’est achevée du côté de l’île de La Réunion, E-Motion Trail repart sur les routes (et même sur les flots) pour nous faire découvrir de magnifiques régions où pratiquer le trail en France et au-delà des frontières…

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Pour ce premier épisode de la saison 2, E-Motion Trail nous emmène à Belle-Ile-en-Mer à la découverte d’une terre de trail au milieu de l’océan – un lieu éloigné du continent, mais un magnifique terrain de jeu pour courir, célèbre pour sa course du même nom.

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A cette occasion, E-Motion Trail a choisi de mettre en avant une championne, Nathalie Mauclair (3ème de l’ultra trail world tour 2015 et 2ème du dernier Marathon des Sables), une hédoniste du trail qui nous accueille chez elle et nous dévoile, en toute sincérité et simplicité, sa vision du trail, ses méthodes d’entraînement et de récupération.

Dans la deuxième partie de la vidéo, changement radical de décor pour une escapade montagnarde avec Sylvaine Cussot. Elle s’essaye à cette occasion au ski de fond, sous les conseils avisés de Xavier Thevenard qui nous expose les bienfaits de l’entraînement croisé.

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