La grande traversée des Pyrénées par Guillaume Arthus

Relier l’océan Atlantique à la mer Méditerranée par les chemins de randonnée, pour accomplir la grande traversée des Pyrénées, vous en rêvez ? D’Hendaye à Banuyls, selon que vous passerez par le GR10 ou opterez pour un parcours plus technique et engagé par la Haute Route Pyrénéenne (HRP), cheminant au plus près de la ligne de…

E-Motion Trail – Saison 2 – Episode bonus

En cette journée de la femme, l’équipe d’E-Motion Trail nous a concocté un épisode Bonus de la saison 2 qui nous plonge au coeur d’une course 100 % féminine : Queen of the jungle. Une aventure sportive unique, une course de 3 jours, par équipe de 2 filles, à travers la jungle, les rizières et les montagnes…

E-Motion Trail – Saison 2 – Episode 8

Pour ce huitième et dernier opus de la deuxième saison d’E-Motion Trail, c’est une aventure exceptionnelle en Thaïlande qui nous est proposée, en compagnie de Christophe Le Saux. Un périple au beau milieu de la jungle et des populations locales pour une découverte de ce territoire sublime avec des richesses naturelles peu connues, où la pratique du trail…

Get Ready For S6 EP6 – L’alimentation

On continue dans la série des conseils en vidéo de Sébastien Chaigneau. Après la musculation, il nous parle de sa méthode personnelle pour gérer l’alimentation avant et pendant les épreuves d’ultra-trail. Ils ne sont pas parole d’évangile mais voici mes choix pour une alimentation saine au quotidien ainsi qu’avant, pendant et après une épreuve. A vous de…

Get Ready For S6 EP5 – La musculation

Dans ce nouvel épisode de la websérie Get ready For, l’ultra-traileur Sébastien Chaigneau nous explique qu’il ne suffit pas de courir pour bien s’entraîner en course à pied. La musculation et le renforcement musculaire sont des composantes essentielles de l’entraînement pour se préparer efficacement, limiter les risques de blessure et améliorer ses performances. Vous retrouverez…

E-Motion Trail – Saison 2 – Episode 7

Dans ce 7ème épisode, Guillaume Peretti nous fait découvrir les secrets de l’Ile de Beauté et de son fameux sentier de grande randonnée le GR20. Le GR20 traverse la Corse du Nord au Sud en passant par la chaîne de montagnes de l’île. Bien qu’aucun équipement particulier ne soit nécessaire, le GR20 reste un parcours de montagne…

Bruno Poulenard, « The GoPro Running Man »

Avec l’arrivée de l’hiver et des mauvais jours, quoi de plus naturel que de se prélasser confortablement installé dans son canapé, au chaud, et de visionner quelques belles vidéos de trail. Dans la série reporter/traileur, si vous avez épuisé le stock de reportages proposés par Denis Clerc alias « Zinzin », vous trouverez sans nul doute de quoi…

E-Motion Trail – Saison 2 – Episode 6

Un road trip sportif entre Annecy et Chamonix, ça vous tente ? Pour accueillir comme il se doit son invitée du mois, E-Motion Trail a imaginé un parcours à la mesure de l’athlète « multisports » qu’est Maud Gobert. Traileuse émérite, mais également ancienne skieuse de haut niveau et montagnarde touche-à-tout, Maud Gobert a remporté les championnats du…

E-Motion Trail – Saison 2 – Episodes 4 et 5

Cet été, l’équipe d’E-Motion Trail n’a pas chômé puisqu’elle nous a livré deux nouveaux épisodes de la saison 2. E-Motion Trail – Saison 2 – Episode 4 L’épisode 4 du mois de juillet a été tourné à Val Thorens, en compagnie de Julien Chorier. Le membre de la team Hoka évoque sa trajectoire de carrière, ses méthodes…

Conseils pour préparer un ultra-trail

Vous qui révez de vous lancer dans le grand bain de l’ultra-trail, ou qui pratiquez déjà, découvrez les conseils avisés de Stéphane Brogniart (membre du team Brooks) pour se préparer efficacement. Et en la matière, on peut dire que cet ultra-traileur, qui vient tout juste de battre le record de la traversée des Vosges, en connaît un…

Zinzin, ultra-trailer et reporter

Parmi les nombreux acteurs présents sur la toile, il y en a un qui mérite sans nul doute d’être mis en avant pour la qualité et la diversité de ses superbes vidéos et publications, en rapport avec la course à pied. A travers son blog, sa page Facebook et sa chaîne Youtube, Denis Clerc alias « Zinzin…

Patrick Malandain – La tentation de l’impossible

10 000 km en 100 jours, c’est le défi un peu insensé que s’était lancé Patrick Malandain. Et bien pari tenu. Ce dernier a achevé son périple, le 27 mai dernier. 10 000 km réalisés en 99 jours 4 heures et 12 minutes (moyenne quotidienne 101km), soit plus de 28 jours d’avance sur le précédent record….