Zinzin, ultra-trailer et reporter

Parmi les nombreux acteurs présents sur la toile, il y en a un qui mérite sans nul doute d’être mis en avant pour la qualité et la diversité de ses superbes vidéos et publications, en rapport avec la course à pied. A travers son blog, sa page Facebook et sa chaîne Youtube, Denis Clerc alias « Zinzin…

Patrick Malandain – La tentation de l’impossible

10 000 km en 100 jours, c’est le défi un peu insensé que s’était lancé Patrick Malandain. Et bien pari tenu. Ce dernier a achevé son périple, le 27 mai dernier. 10 000 km réalisés en 99 jours 4 heures et 12 minutes (moyenne quotidienne 101km), soit plus de 28 jours d’avance sur le précédent record….

Get Ready For S6 EP4 – Travail en descente

Après le travail en côte, le 4ème épisode de la 6ème saison de la série Get Ready For Advice est consacré aux techniques de descente en trail. Trop souvent négligé, au détriment du travail en côte, le travail en descente est un élément essentiel de l’entraînement en trail. Il faut savoir, en effet, que certaines courses se…

E-Motion Trail – Saison 2 Episode 3 – Band of brothers

Dans ce troisième épisode de la saison 2, l’équipe d’E-Motion Trail s’est transportée dans le Mercantour. Pour l’occasion, Sylvain et Sébastien Camus, du team Garmin Adventure, se sont transformés en guide pour nous faire découvrir leurs terrains d’entraînement sur ce territoire sauvage et préservé. Dans la rubrique de Sissi, vous découvrirez l’utilité d’un test à l’effort…

Get Ready For S6 EP3 – Travail en côte courte

A raison d’une livraison par mois, le moment est venu de découvrir le 3ème épisode de la 6ème saison de la série Get Ready For. Après nous avoir initié au trail et fait découvrir la notion de VMA ascensionnelle, ce mois-ci Sébastien Chaigneau nous enseigne les rudiments du travail en côte courte. Alors, envie de vous…

E-Motion Trail – Saison 2 Episode 1 – En terre bretonne avec Nathalie Mauclair

Après une première saison qui s’est achevée du côté de l’île de La Réunion, E-Motion Trail repart sur les routes (et même sur les flots) pour nous faire découvrir de magnifiques régions où pratiquer le trail en France et au-delà des frontières… Pour ce premier épisode de la saison 2, E-Motion Trail nous emmène à Belle-Ile-en-Mer à la…

DISCOVER : a trail running experiment

Après sa traversée des grands parcs nationaux américains, réalisée au cours de l’été 2014, c’est un périple à travers l’Europe que s’est offert Guillaume ARTHUS l’année dernière. Le documentaire « DISCOVER : a trail running experiment » retrace le voyage de ce traileur de 24 ans parti à la découverte des plus beaux sites de trail running du Vieux…

La VMA ascensionnelle (VMAA)

Qu’est ce c’est ? La VMAA mesure la vitesse d’élévation en côte d’un coureur, lorsque celui-ci sollicite sa consommation maximale d’oxygène. Elle exprime de façon théorique le dénivelé positif (ou D+), c’est à dire la différence entre le point le plus bas au départ et le point le plus élevé à l’arrivée, exprimée en mètre,…

HOKA TRICKS : la trilogie

Les échéances du printemps arrivent et vous n’êtes pas encore prêt(e)s ? Pas de panique, car les athlètes du HOKA Team vous ont préparé une série de 3 vidéos pour vous (re)mettre en forme, en toute décontraction. Le premier épisode aborde le thème de l’entraînement sur piste, pour un travail spécifique de la VMA et…

Retour en images sur l’édition 2016 du trail des Ruthènes

Le week-end dernier avait lieu le trail des Ruthènes, organisé par nos amis Aveyronnais du Stade Rodez Athlétisme. (Crédit photos : Cyril Bussat – photossports.com) Retour en images sur une 6ème édition riche en émotions, qui comptait pas moins de 6 courses au programme et qui aura notamment été marquée par une participation en constante progression,…

#47 Minutes – Episode 4 (part. 2) : Les Ducs de Savoie (TDS 2015)

Suite et fin de l’épisode 4 de la série #47 Minutes. L’heure de la TDS est arrivée pour nos deux coureurs du team Brooks : Guillaume Peretti et Stéphane Brogniart. Aux côtés des plus grands coureurs du monde, nos deux sportifs ont arpenté les magnifiques chemins de la TDS lors de la semaine de l’Ultra…